Makaronilåda, sås
Ugn ca 200 grader ca 30 minuter.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 23g | 58kcal | 4.1g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 1.7g | 6.1kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
| Voi | 1.9g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 8.1g | 29kcal | 1g | 5.7g | 0.2g | 0.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 7.8g | 26kcal | 2.1g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 4.3g | 6.1kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 7.8g | 3.5kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 284kcal | 16.2g | 14.6g | 17.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 142kcal | 8.1g | 7.3g | 8.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 71kcal | 4.1g | 3.7g | 4.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 9.3g | 11.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu