Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 5.2g | 38kcal | 0.1g | 0g | 4.2g | 0g | |
Sokeri | 5.9g | 24kcal | 0g | 5.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 4g | 5.1kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 5.2g | 1.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 7.9g | 27kcal | 0.8g | 5.5g | 0.1g | 0.3g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 4.2g | 13kcal | 1g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 17g | 91kcal | 0.8g | 9.2g | 5.6g | 1.9g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 14g | 78kcal | 0.9g | 7.9g | 4.7g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 14g | 22kcal | 1.1g | 0.6g | 1.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 601kcal | 10.6g | 59.8g | 35.4g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 78g | 301kcal | 5.3g | 29.9g | 17.7g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 150kcal | 2.7g | 15g | 8.9g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 386kcal | 6.8g | 38.4g | 22.7g | 2.8g |