Makevi pannupizza pohja

Kebabin hävikki pannulla paistettaessa 486g -> 306 g

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 33g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 0.8g0.6kcal0.1g0g0g0.1g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 44g152kcal4.5g30.9g0.5g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g304kcal9.2g61.8g1g3.2g
Valittu annoskoko78g152kcal4.6g30.9g0.5g1.6g
Annoskoko puolitettuna39g76kcal2.3g15.5g0.3g0.8g
Arvot/100g100g195kcal5.9g39.6g0.6g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=243778