Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lihapullat (ikea) | 60g | 161kcal | 10.1g | 3.3g | 11.9g | 0g | |
Täysjyvävehnäjauho (Liperin mylly), annos 100g | 7.1g | 26kcal | 0.9g | 4.9g | 0.2g | 0.7g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 11g | 78kcal | 0.1g | 0.1g | 8.6g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 531kcal | 22.2g | 16.6g | 41.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 78g | 266kcal | 11.1g | 8.3g | 20.8g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 133kcal | 5.6g | 4.2g | 10.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 340kcal | 14.2g | 10.6g | 26.6g | 0.9g |