Kanasalaatti Bama

Täydellinen salaatti, jonka voi ostaa Norjassa Kiwi nimisestä kaupasta!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Cristalroche
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 10g1.4kcal0.1g0.1g0g0.1g
Makea suomalainen friseesalaatti (Oksasen puutarha oy), annos 50g10g1.8kcal0.1g0.4g0g0.3g
Punakaali 10g2.7kcal0.2g0.4g0g0.2g
Kariniemen kananpojan filesuikaleet14g15kcal3.2g0g0.3g0g
Makaroni, pasta 17g57kcal1.8g11.5g0.2g0.6g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 16g43kcal0.3g0.5g4.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g243kcal11.4g25.8g9.8g2.4g
Valittu annoskoko78g121kcal5.7g12.9g4.9g1.2g
Annoskoko puolitettuna39g61kcal2.9g6.5g2.5g0.6g
Arvot/100g100g155kcal7.3g16.5g6.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=281741