Hedelmäjugurttijuoma

Kaikki blenderiin ja sekaisin =)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni8.7g1.7kcal0.1g0.4g0g0.1g
Hunajameloni kuorittu 11g4.1kcal0.1g0.9g0g0.1g
Ananas, kuorittu 17g10kcal0.1g1.9g0.1g0.2g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton26g10kcal1.2g1.2g0.1g0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g14g7.1kcal1.1g0.3g0.2g0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g66kcal5.2g9.4g0.8g0.8g
Valittu annoskoko78g33kcal2.6g4.7g0.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna39g16kcal1.3g2.4g0.2g0.2g
Arvot/100g100g42kcal3.3g6g0.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294750