Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 45kcal | 1.3g | 9.1g | 0.2g | 0.5g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 7.3g | 30kcal | 0g | 7.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Voi | 6.8g | 49kcal | 0.1g | 0g | 5.5g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 5.4g | 1.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.6g | 2.3kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Mustikka metsä- | 22g | 10kcal | 0.1g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 14g | 8kcal | 1.3g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 4.9g | 20kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.3g | 4.6kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 343kcal | 7.2g | 47.8g | 12.8g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 78g | 172kcal | 3.6g | 23.9g | 6.4g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 86kcal | 1.8g | 12g | 3.2g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.6g | 30.6g | 8.2g | 1.5g |