Mustikka-suklaahillo makean himoon HY
Pane 350 grammaa mustikoita paksupohjaiseen kattilaan.
Lisää 1 rkl vettä, 1,5 rkl sitruunamehua ja 250 g hillosokeria.
Anna kiehua hiljalleen 7-8 min. Anna jäähtyä vähän.
Hakkaa suklaa karkeaksi muruksi ja sekoita hilloon.
Kaada puhtaaseen purkkiin ja jäähdytä kylmässä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 788 grammaa
Helena45
Lisää 1 rkl vettä, 1,5 rkl sitruunamehua ja 250 g hillosokeria.
Anna kiehua hiljalleen 7-8 min. Anna jäähtyä vähän.
Hakkaa suklaa karkeaksi muruksi ja sekoita hilloon.
Kaada puhtaaseen purkkiin ja jäähdytä kylmässä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 788 grammaa
Helena45
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 35g | 15kcal | 0.2g | 2.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 25g | 97kcal | 0g | 24.3g | 0g | 0g | |
| Suklaa tumma | 15g | 77kcal | 0.6g | 7.9g | 4.6g | 0.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 2.2g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 379kcal | 1.6g | 68.8g | 9.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 189kcal | 0.8g | 34.4g | 4.8g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 95kcal | 0.4g | 17.2g | 2.4g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 243kcal | 1g | 44g | 6.1g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu