Mustapekka tomaattikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		40g	9kcal	0.2g	1.4g	0.1g	0.6g
Sipuli		6.5g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Porkkana		3.8g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Valkoviinietikka (Rajamäen)		1.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattipyree,euroshopper		2.5g	2kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Sokeri		0.5g	1.9kcal	0g	0.5g	0g	0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g		3g	3.6kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
Oliiviöljy		0.7g	5.9kcal	0g	0g	0.7g	0g
Vesi, vesijohtovesi		20g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	52kcal	1g	6.2g	2.2g	1.6g
	Valittu annoskoko	78g	26kcal	0.5g	3.1g	1.1g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	39g	13kcal	0.3g	1.6g	0.6g	0.4g
	Arvot/100g	100g	33kcal	0.6g	4g	1.4g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu