Azitan bolognese-nuudeli (diet noodle)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		11g	3.4kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Porkkana		7.2g	2.4kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Tomaatti		27g	6.2kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0.4g
Flora ruoka kevyt & paksu (Flora), annos 250g		5g	2.7kcal	0g	0.2g	0.2g	0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		25g	56kcal	4.7g	0g	4.2g	0g
Tomaattipyree (Felix)		2g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Valkosipuli		1g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	147kcal	10.4g	5g	9g	1.6g
	Valittu annoskoko	78g	74kcal	5.2g	2.5g	4.5g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	39g	37kcal	2.6g	1.3g	2.3g	0.4g
	Arvot/100g	100g	94kcal	6.7g	3.2g	5.8g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu