Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 41g | 69kcal | 7.7g | 0g | 4.1g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 1.5g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 174kcal | 15.8g | 1.4g | 11.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 78g | 87kcal | 7.9g | 0.7g | 5.6g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 44kcal | 4g | 0.4g | 2.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 10.1g | 0.9g | 7.2g | 0.4g |