Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 6.6g | 2.6kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Vadelma | 10g | 4.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
| Sokeri | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 2.7g | 8.9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 72kcal | 0.2g | 16.2g | 0.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 36kcal | 0.1g | 8.1g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 18kcal | 0.1g | 4.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.1g | 10.4g | 0.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu