Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 20g | 120kcal | 4.2g | 1.3g | 10.8g | 0g | |
Saksanpähkinä | 10g | 70kcal | 1.5g | 0.3g | 6.7g | 1.6g | |
Voi | 6.6g | 48kcal | 0.1g | 0g | 5.4g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 13g | 23kcal | 1g | 0.3g | 2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 8g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 4g | 12kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 13g | 45kcal | 0.3g | 0.4g | 4.7g | 0g | |
Appelsiinin kuori, annos 100g | 2.7g | 2.6kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 662kcal | 16g | 12.4g | 60.6g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 78g | 331kcal | 8g | 6.2g | 30.3g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 166kcal | 4g | 3.1g | 15.2g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 424kcal | 10.2g | 7.9g | 38.8g | 2.4g |