Kanttarellikeitto AjaE
Valmispaino: 1379g
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 13g | 3.1kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1.2g | 4.3kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Valkoviini kuiva | 4.3g | 3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 8.7g | 30kcal | 0.2g | 0.3g | 3g | 0g | |
| Viola maustamaton tuorejuusto (Valio), annos 100g | 8.7g | 23kcal | 0.5g | 0.3g | 2.2g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 0.8g | 5.6kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 141kcal | 2g | 4.6g | 11.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 70kcal | 1g | 2.3g | 5.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 35kcal | 0.5g | 1.2g | 3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.3g | 2.9g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu