Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 28g | 142kcal | 1.1g | 15.4g | 8.3g | 1.5g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 30g | 43kcal | 3.8g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
Sokeri | 6.6g | 27kcal | 0g | 6.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5.5g | 19kcal | 0.6g | 3.9g | 0.1g | 0.2g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 8.3g | 29kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 519kcal | 11g | 52g | 29.6g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 78g | 260kcal | 5.5g | 26g | 14.8g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 130kcal | 2.8g | 13g | 7.4g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 7g | 33.2g | 18.9g | 2.2g |