Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 4000g | 1823kcal | 120g | 192g | 60g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 2400g | 3024kcal | 264g | 7.2g | 216g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1300g | 4461kcal | 132.5g | 910g | 15.6g | 45.5g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 80% keskiarvo | 80g | 568kcal | 0.2g | 0.2g | 64g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15600g | 19752kcal | 1033.4g | 2218.8g | 711.2g | 91g | |
Valittu annoskoko | 7800g | 9876kcal | 516.7g | 1109.4g | 355.6g | 45.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 3900g | 4938kcal | 258.4g | 554.7g | 177.8g | 22.8g | |
Arvot/100g | 100g | 127kcal | 6.6g | 14.2g | 4.6g | 0.6g |