Persikkarahkapannari
Sekasin ja piirakkavuokaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Tontto
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Tontto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2250g | 1260kcal | 191.2g | 112.5g | 4.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1350g | 1926kcal | 168.8g | 4.1g | 138.4g | 0g | |
| Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 585g | 2106kcal | 76.1g | 409.5g | 12.3g | 20.5g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 900g | 297kcal | 29.7g | 44.1g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 432g | 1754kcal | 0g | 431.6g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 45g | 180kcal | 0g | 44.6g | 0g | 0g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 2250g | 1538kcal | 18.2g | 342g | 2.2g | 18g | |
| Annoskoko tuplana | 15624g | 18120kcal | 968g | 2776.8g | 314.8g | 77g | |
| Valittu annoskoko | 7812g | 9060kcal | 484g | 1388.4g | 157.4g | 38.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3906g | 4530kcal | 242g | 694.2g | 78.7g | 19.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 6.2g | 17.8g | 2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu