Porkkanapiirakka

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lisää jauhoihin mausteet, leivinjauhe (2 tl) ja sooda (2 tl). Sekoita jauhoseos munavaahtoon ja lisää lopuksi raaste ja öljy.

Levitä pellille ja paista 200 asteessa n. 30 min.
Tee kuorrutus.

Sekoita keskenään pehmeä rasva ja sulatejuusto.

Lisää sokerit (vaniljasokeria 1 tl). Levitä kuorrutus jäähtyneelle levylle.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa

Evis55

Evis55 sanoi...

Tätä tein Isänpäiväksi, jota juhlimme lähes koko suvun kera. Sai kovasti kehuja! Päälle voi porkkanaraasteen asemasta ripotella pähkinärouhetta!

sunnuntai 17.11.2013 klo 17:41

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)93g117kcal10.2g0.3g8.4g0g
Sokeri 138g562kcal0g138.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g4.7g17kcal0.2g3.7g0.2g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3.7g15kcal0g3.7g0g0g
Leivinjauhe 4.7g8.2kcal0.2g1.8g0g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta121g435kcal15.7g84.7g2.5g4.2g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl70g628kcal0g0g69.8g0g
Porkkanaraaste 200g93g25kcal0.6g4.9g0.2g2.3g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)47g335kcal0g0g37.2g0g
Sulatejuusto, rasvaa 9-12 %, vähärasvainen 93g167kcal15.8g2.9g10.2g0g
Tomusokeri 1dl=60g116g465kcal0g116.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1568g5548kcal85.4g713g257g13g
Valittu annoskoko784g2774kcal42.7g356.5g128.5g6.5g
Annoskoko puolitettuna392g1387kcal21.4g178.3g64.3g3.3g
Arvot/100g100g354kcal5.4g45.5g16.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=388104