Fajita-kana
Sekoita vesi ja mausteseos, lisää fajita-sekoitus.
Kanat uunivuokaan ja kastike päälle.
Nam! Ps. Kanojen alle voit laittaa esim.
vihanneksia kypsymään
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Josefine
Kanat uunivuokaan ja kastike päälle.
Nam! Ps. Kanojen alle voit laittaa esim.
vihanneksia kypsymään
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Josefine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton | 4994g | 4894kcal | 1098.6g | 0g | 49.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 999g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Fajita-mausteseos (Pirkka), annos 35g | 350g | 1154kcal | 41.9g | 153.8g | 41.9g | 0g | |
| Valio creme fraiche hyla 150 g | 1498g | 4195kcal | 37.5g | 52.4g | 419.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15680g | 20484kcal | 2356g | 412.4g | 1022.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7840g | 10242kcal | 1178g | 206.2g | 511.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3920g | 5121kcal | 589g | 103.1g | 255.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 15g | 2.6g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu