Munakas
Lisäksi mausteita
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 6160g | 8787kcal | 770g | 18.5g | 631.4g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1680g | 554kcal | 55.4g | 82.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15680g | 18683kcal | 1650.8g | 201.6g | 1262.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7840g | 9342kcal | 825.4g | 100.8g | 631.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3920g | 4671kcal | 412.7g | 50.4g | 315.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.5g | 1.3g | 8.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu