Palviperunakiusaus
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 3007g | 1955kcal | 48.1g | 451g | 3g | 42.1g | |
| Palvirouhe,dyno (-), annos 50g | 2105g | 2400kcal | 294.7g | 21g | 126.3g | 0g | |
| Creme bonjour maustettu ruokakerma paahdettu sipuli (Unilever), annos 200g | 1203g | 2165kcal | 30.1g | 84.2g | 180.4g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 1503g | 902kcal | 15g | 67.7g | 60.1g | 9g | |
| Oliiviöljy | 30g | 266kcal | 0g | 0g | 30.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15696g | 15374kcal | 775.8g | 1247.8g | 799.8g | 102.2g | |
| Valittu annoskoko | 7848g | 7687kcal | 387.9g | 623.9g | 399.9g | 51.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3924g | 3844kcal | 194g | 312g | 200g | 25.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 4.9g | 7.9g | 5.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu