Täytetyt paprikat
Ruskista pekoni ja jauheliha ja sekoita ne tuorejuustoon.
Lisää halutessasi mausteita.
Halkaise paprikat, poista siemenet ja täytä ne seoksella.
Laita päälle juustoraastetta/juustosiivu.
paista uunissa 200 asteessa noin 20 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Liisamariam
Lisää halutessasi mausteita.
Halkaise paprikat, poista siemenet ja täytä ne seoksella.
Laita päälle juustoraastetta/juustosiivu.
paista uunissa 200 asteessa noin 20 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Liisamariam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika, punainen | 3424g | 880kcal | 30.8g | 157.5g | 13.7g | 68.5g | |
| Creme bonjour aurinkokuivattu tomaatti | 1126g | 3154kcal | 38.3g | 63.1g | 304.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2253g | 3739kcal | 428g | 0g | 225.3g | 0g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 901g | 2038kcal | 144.2g | 4.5g | 162.2g | 0g | |
| Salaneuvos Gouda-juusto, kevyt 17%, Valio | 144g | 389kcal | 40.4g | 0g | 24.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15696g | 20401kcal | 1363.4g | 450.2g | 1459.6g | 137g | |
| Valittu annoskoko | 7848g | 10200kcal | 681.7g | 225.1g | 729.8g | 68.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3924g | 5100kcal | 340.9g | 112.6g | 364.9g | 34.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 8.7g | 2.9g | 9.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu