Olutpiirakka
Pohja: plo olutta, jauhoja 4dl, ruokaöljyä, ja kaksi kananmunaa sekasin pellille
täyte: 450-500g jauhelihaa, kermaviili prkl, prkl tomaattimurskaa, sipuli ja pinnalle juustoraaste ps
uuniin 225 astetta 30-40min
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Destodimus
täyte: 450-500g jauhelihaa, kermaviili prkl, prkl tomaattimurskaa, sipuli ja pinnalle juustoraaste ps
uuniin 225 astetta 30-40min
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Destodimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia | 1323g | 564kcal | 5g | 54.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1043g | 3649kcal | 125.1g | 740.3g | 21.9g | 31.3g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 32g | 283kcal | 0g | 0g | 32g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 441g | 554kcal | 48.5g | 1.1g | 39.8g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1805g | 3996kcal | 315.8g | 0g | 306.8g | 0g | |
| Sipuli | 120g | 36kcal | 1.5g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
| Tomaattimurska | 1604g | 472kcal | 9g | 85g | 3.2g | 30.5g | |
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 802g | 690kcal | 24.9g | 35.3g | 48.1g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 702g | 2737kcal | 203.5g | 14g | 203.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15744g | 25962kcal | 1466.6g | 1871.6g | 1311g | 127.6g | |
| Valittu annoskoko | 7872g | 12981kcal | 733.3g | 935.8g | 655.5g | 63.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3936g | 6491kcal | 366.7g | 467.9g | 327.8g | 31.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 9.3g | 11.9g | 8.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu