Omenapiirakka karppi(kermamaito)

Tee kuten Omenapiirakka karppi

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt601g277kcal19.2g28.9g9g0g
Voi, 1 tl, 5 g802g5852kcal8g8g641.3g0g
Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g601g2044kcal12g18g216.4g0g
Kookoshiutale 281g1854kcal22.8g18g181.1g45.7g
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g802g4906kcal169.1g55.3g447.3g0g
Grahamjauho 281g920kcal29.6g170.3g6.2g27.8g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 4489g1732kcal7.2g366.3g4g67.3g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g16g58kcal0.6g12.8g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15744g35286kcal537g1355.2g3011.8g281.6g
Valittu annoskoko7872g17643kcal268.5g677.6g1505.9g140.8g
Annoskoko puolitettuna3936g8822kcal134.3g338.8g753g70.4g
Arvot/100g100g224kcal3.4g8.6g19.1g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=401712