Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1277g | 1776kcal | 242.7g | 0g | 89.4g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 44g | 123kcal | 8.8g | 2.2g | 8.8g | 0g | |
Vesi | 1198g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 88g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 1198g | 4192kcal | 152.1g | 827.5g | 24g | 44.3g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1477g | 517kcal | 14.8g | 100.4g | 7.4g | 20.7g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 599g | 778kcal | 65.9g | 9g | 53.9g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 599g | 677kcal | 161.7g | 0g | 3g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 547g | 328kcal | 2.2g | 82g | 0.5g | 7.7g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 798g | 2395kcal | 183.6g | 0g | 183.6g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 48g | 50kcal | 3.8g | 7.8g | 0.3g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 15744g | 21670kcal | 1671.2g | 2057.8g | 741.8g | 147.4g | |
Valittu annoskoko | 7872g | 10835kcal | 835.6g | 1028.9g | 370.9g | 73.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3936g | 5418kcal | 417.8g | 514.5g | 185.5g | 36.9g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13.1g | 4.7g | 0.9g |