Karppi vuoka
Vuokaan sekasin kaikki mahdolliset paitsi juusto joka laitetaan vasta myöhemmin päälle ja annetaan olla uunissa niin kauan että tummuu, mausteita oman maun mukaan tietenkin 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni,champ,jumbo | 333g | 100kcal | 4.7g | 16.6g | 1.3g | 5g | |
| Amerikan pekoni marmori (Hk), annos 120g | 799g | 1517kcal | 127.8g | 2.4g | 111.8g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1997g | 6789kcal | 39.9g | 59.9g | 698.8g | 0g | |
| Voi | 266g | 1931kcal | 3.2g | 1.1g | 216.4g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 799g | 3114kcal | 17g | 17.6g | 335.4g | 0g | |
| Kesäkurpitsa | 998g | 170kcal | 4g | 25g | 6g | 7g | |
| Paprika punainen | 100g | 29kcal | 0.9g | 4.5g | 0.4g | 1.9g | |
| Luostari, Valio | 266g | 958kcal | 69.2g | 0g | 77.2g | 0g | |
| Kukkakaali | 1331g | 320kcal | 24.1g | 29.3g | 4g | 30.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 799g | 162kcal | 4.8g | 30.3g | 2.4g | 11.2g | |
| Dipmix taco (Rainbow), annos 20g | 33g | 97kcal | 2.6g | 20.6g | 0.3g | 0g | |
| Paprikajauhe | 13g | 43kcal | 2g | 2.4g | 1.7g | 5g | |
| Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 133g | 13kcal | 2g | 2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15760g | 30487kcal | 604.4g | 423.4g | 2911.4g | 121.4g | |
| Valittu annoskoko | 7880g | 15243kcal | 302.2g | 211.7g | 1455.7g | 60.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3940g | 7622kcal | 151.1g | 105.9g | 727.9g | 30.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 3.8g | 2.7g | 18.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu