Kanapasta H&M
2 dl vettä laskettu imeytyneen pastaan..
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gnocchi Eldorado (62,5 g) | 1401g | 4890kcal | 163.9g | 1015.9g | 19.6g | 0g | |
| Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria | 2102g | 2522kcal | 378.3g | 37.8g | 100.9g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.5g | 0.6g | 4.8g | |
| Herne-maissi-paprika, Rainbow | 1401g | 1121kcal | 58.9g | 182.2g | 12.6g | 43.4g | |
| Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g | 1226g | 1717kcal | 36.8g | 24.5g | 159.4g | 0g | |
| Vesi | 1401g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 70g | 620kcal | 0g | 0g | 70.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15764g | 21891kcal | 1283g | 2547.8g | 726.4g | 96.4g | |
| Valittu annoskoko | 7882g | 10945kcal | 641.5g | 1273.9g | 363.2g | 48.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3941g | 5473kcal | 320.8g | 637g | 181.6g | 24.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 8.1g | 16.2g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu