Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 258g | 78kcal | 3.9g | 12.9g | 1.3g | 3.9g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 169g | 47kcal | 3g | 7.6g | 0.3g | 4g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 253g | 329kcal | 45.5g | 3.3g | 13.9g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 112g | 67kcal | 1.1g | 7.9g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1584g | 1041kcal | 107g | 63.4g | 37.8g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 792g | 521kcal | 53.5g | 31.7g | 18.9g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 396g | 260kcal | 26.8g | 15.9g | 9.5g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu