Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 225g | 166kcal | 2.7g | 40.4g | 0.7g | 0g | |
Parsakaali-kukkakaali-porkkana, pakaste (Rainbow), annos 450g | 225g | 45kcal | 3.6g | 6.3g | 0.4g | 0g | |
Rypsiöljy Eldorado | 5.6g | 47kcal | 0g | 0g | 5.2g | 0g | |
Broilerpyörykkä, 1kpl (saarioinen) | 112g | 225kcal | 15.7g | 13.5g | 12.4g | 0g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 225g | 135kcal | 2g | 11.7g | 9g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 1584g | 1234kcal | 48g | 143.8g | 55.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 792g | 617kcal | 24g | 71.9g | 27.7g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 396g | 309kcal | 12g | 36g | 13.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 3g | 9.1g | 3.5g | 0.1g |