Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
3-viljan sämpyläjauho, Pirkka | 169g | 582kcal | 21.9g | 111.4g | 4.6g | 6.8g | |
Leivinjauhe | 2.8g | 4.9kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 56g | 405kcal | 0.3g | 0.3g | 45g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 141g | 48kcal | 4.3g | 6.9g | 0.1g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaa | 169g | 59kcal | 7.7g | 3.3g | 0.5g | 4.2g | |
Kananmuna kuoreton | 84g | 120kcal | 10.5g | 0.3g | 8.6g | 0g | |
Creme bonjour ruokakerma pippuri (Unilever finland oy), annos 100g | 113g | 191kcal | 2.8g | 6.8g | 16.9g | 0g | |
Gouda light (Linessa, lidl), annos 18g | 56g | 148kcal | 13.5g | 2g | 9.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1584g | 3116kcal | 122.2g | 264.2g | 170.6g | 22g | |
Valittu annoskoko | 792g | 1558kcal | 61.1g | 132.1g | 85.3g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 396g | 779kcal | 30.6g | 66.1g | 42.7g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 197kcal | 7.7g | 16.7g | 10.8g | 1.4g |