Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 31g | 112kcal | 0.6g | 0.9g | 11.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 69g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 34g | 299kcal | 0g | 0g | 33.8g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 28g | 14kcal | 0g | 0g | 0g | 23.4g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 250g | 802kcal | 67g | 0g | 59.9g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 44g | 168kcal | 9.2g | 0.4g | 14.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 106g | 362kcal | 21.3g | 0g | 30.8g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 156g | 521kcal | 39.9g | 2.3g | 39.1g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 75g | 284kcal | 20.9g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1588g | 5318kcal | 335g | 7.6g | 439g | 46.8g | |
| Valittu annoskoko | 794g | 2659kcal | 167.5g | 3.8g | 219.5g | 23.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 397g | 1330kcal | 83.8g | 1.9g | 109.8g | 11.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.7g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu