Mustapekka tomaattikeitto
Kypsänä 1640.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 4096g | 933kcal | 22.9g | 141.3g | 12.3g | 57.3g | |
| Sipuli | 664g | 201kcal | 8.3g | 31.9g | 1.3g | 11.3g | |
| Porkkana | 388g | 127kcal | 2.4g | 21.6g | 0.8g | 9.9g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 112g | 22kcal | 0g | 7.3g | 0g | 0g | |
| Tomaattipyree,euroshopper | 252g | 202kcal | 8.6g | 47.9g | 2.5g | 0g | |
| Sokeri | 48g | 195kcal | 0g | 48g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 304g | 365kcal | 7g | 14.6g | 30.4g | 0g | |
| Oliiviöljy | 68g | 601kcal | 0g | 0g | 68g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15864g | 5291kcal | 98.4g | 625.2g | 230.6g | 157g | |
| Valittu annoskoko | 7932g | 2645kcal | 49.2g | 312.6g | 115.3g | 78.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3966g | 1323kcal | 24.6g | 156.3g | 57.7g | 39.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 3.9g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu