Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 450g | 747kcal | 85.5g | 0g | 45g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 141g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Vesi | 118g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 62g | 78kcal | 6.8g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Korppujauho | 24g | 87kcal | 2.5g | 17.7g | 0.2g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1588g | 1899kcal | 193.2g | 49.2g | 102.2g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 794g | 950kcal | 96.6g | 24.6g | 51.1g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 397g | 475kcal | 48.3g | 12.3g | 25.6g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu