Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska | 375g | 110kcal | 2.1g | 19.9g | 0.7g | 7.1g | |
Vesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 41g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 3g | 3.1kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 75g | 240kcal | 10.3g | 43.5g | 2.4g | 6.1g | |
Punaisia kidney papuja prk = 250 g | 113g | 113kcal | 10.1g | 15.8g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1589g | 954kcal | 46.4g | 163.4g | 6.6g | 28g | |
Valittu annoskoko | 794g | 477kcal | 23.2g | 81.7g | 3.3g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 397g | 239kcal | 11.6g | 40.9g | 1.7g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 10.3g | 0.4g | 1.8g |