Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 901g | 686kcal | 16.9g | 139.7g | 1.8g | 9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 342g | 96kcal | 2.1g | 20.4g | 0.7g | 8.6g | |
Nopea poronkäristys (Pirkka), annos 240g | 1081g | 1406kcal | 216.2g | 0g | 64.9g | 0g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 1126g | 2816kcal | 214g | 0.3g | 247.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 4505g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15912g | 10006kcal | 898.4g | 320.8g | 630.4g | 35.2g | |
Valittu annoskoko | 7956g | 5003kcal | 449.2g | 160.4g | 315.2g | 17.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3978g | 2502kcal | 224.6g | 80.2g | 157.6g | 8.8g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.6g | 2g | 4g | 0.2g |