Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 1320g | 3168kcal | 145.2g | 580.8g | 26.4g | 158.4g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 480g | 1339kcal | 67.2g | 19.2g | 110.4g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 4320g | 7430kcal | 1019.5g | 4.3g | 388.8g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 360g | 1071kcal | 5.4g | 22.9g | 108g | 0.1g | |
| Ketsuppi, Felix | 432g | 389kcal | 4.3g | 90.7g | 2.2g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 960g | 146kcal | 7.7g | 22.1g | 1.9g | 11.5g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 120g | 1080kcal | 0g | 0g | 120g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15984g | 29246kcal | 2498.6g | 1480g | 1515.4g | 340g | |
| Valittu annoskoko | 7992g | 14623kcal | 1249.3g | 740g | 757.7g | 170g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3996g | 7311kcal | 624.7g | 370g | 378.9g | 85g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.3g | 9.5g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu