Possun file pekonilla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ulkofile, nauta (Hk), annos 100g		6g	7.4kcal	1.3g	0g	0.2g	0g
Atria Suomalainen Pekoni, 15g/kpl		1.7g	6.1kcal	0.2g	0g	0.6g	0g
Turun sinappi, sininen		0.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	28kcal	3g	0.2g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	8g	14kcal	1.5g	0.1g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	7kcal	0.8g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	176kcal	18.8g	1.3g	10g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu