G kaalisalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keräkaali, annos 100g		5.3g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Porkkana		2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Purjosipuli		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Majoneesi 27-33 % rasvaa		0.4g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	6kcal	0.2g	0.6g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	3kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	40kcal	1.2g	3.7g	1.2g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu