Sekametelisoppa KP

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Gnocchi, simpukkapasta, rainbow		0.4g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		0.9g	1.6kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Herne, pakaste (rainbow)		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Makea maissi pakaste (Rainbow), annos 100g		0.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		4.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Spagetti		0.4g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sokeri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		0.3g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	12kcal	0.4g	1.6g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	8g	6kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	73kcal	2.5g	10g	1.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu