Mustikka-rahkajuoma

Sekoita ainekset tehosekoittimessa.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 258 grammaa

Switchback
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka metsä- 2.1g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 3.1g1.3kcal0.1g0.2g0g0g
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, vähälaktoosinen 2.6g1.5kcal0.3g0.1g0g0g
Sokeri 0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g9kcal0.8g1.2g0g0.2g
Valittu annoskoko8g5kcal0.4g0.6g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g2kcal0.2g0.3g0g0.1g
Arvot/100g100g58kcal4.9g7.4g0g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=112235