Chili con carne

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rypsiöljy		0g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		2.3g	3kcal	0.5g	0g	0.1g	0g
Sipuli		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska		2.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g		2.3g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	13kcal	1.2g	0.8g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	8g	6kcal	0.6g	0.4g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.3g	0.2g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	80kcal	7.6g	5.1g	1.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu