Mannirahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu		0.9g	3.3kcal	0g	0g	0.4g	0g
Mansikka, Tuore		4.7g	2kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g		2.3g	1.4kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	14kcal	0.4g	1.2g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	7kcal	0.2g	0.6g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.1g	0.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	90kcal	2.5g	7.5g	5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu