Zägävägä BBQ pasta kana

Kokkaa!

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa

Alexma
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kastikesavuomena spicy bbq (Poppamies), annos 30g0.6g1.1kcal0g0.3g0g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g2.3g0.8kcal0g0.1g0g0g
Kanan rintafilee, uunissa Kypsennetty, annos 100g1.9g3kcal0.6g0g0.1g0g
Aurinkokuivattutomaatti basikiaöljyssä (Rainbow), annos 35g0.4g0.9kcal0g0.1g0g0g
Ruokakerma 10% (Ingman keittiöni), annos 200g1.1g1.4kcal0g0.1g0.1g0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl0.1g0.6kcal0g0g0.1g0g
Torino tumma + proteiini pasta keitetty (Raisio), annos 200g1.8g3.2kcal0.2g0.5g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g22kcal1.6g2.2g0.6g0.2g
Valittu annoskoko8g11kcal0.8g1.1g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g6kcal0.4g0.6g0.2g0.1g
Arvot/100g100g134kcal9.8g13.4g3.7g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=422901