Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 0.3g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 3.9g | 14kcal | 0.5g | 2.7g | 0.1g | 0.2g | |
Täysjyväspelttijauho,luomu (Ekoland), annos 500g | 1.2g | 4.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Ohrajauho | 1.3g | 4.2kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Vehnälese, 1 dl | 1g | 1.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
Vehnänalkio | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17g | 55kcal | 1.6g | 9.4g | 0.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 8g | 28kcal | 0.8g | 4.7g | 0.3g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 14kcal | 0.4g | 2.4g | 0.2g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 333kcal | 9.6g | 56.6g | 3.6g | 8.4g |