Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Aitokaurahiutale (the2012) (Puuppola), annos 20g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurakuitunen (the2012) (Hirvelä), annos 12g | 0.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
Kananmuna kuoreton | 1.8g | 2.6kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 0.2g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 0.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0.1g | |
Kuohukerma laktoositon (thl2011) (Valio), annos 330g | 0.5g | 1.5kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Muksu luumua soseena (Muksu, nutricia), annos 215g | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 0.8g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Keso raejuusto (Arla), annos 100g | 0.9g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauhe (the2012) (Sallinen), annos 75g | 1g | 5.7kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0.1g | |
Kaurajauho | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17g | 33kcal | 1.6g | 1.2g | 2.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 8g | 16kcal | 0.8g | 0.6g | 1.1g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 8kcal | 0.4g | 0.3g | 0.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 196kcal | 9.6g | 7.2g | 13.3g | 7.2g |