Pirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Oliiviöljy		0.1g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		1.4g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Mansikka		1.4g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		2.1g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g		3.4g	2kcal	0.3g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	12kcal	0.8g	1.4g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	8g	6kcal	0.4g	0.7g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.2g	0.4g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	69kcal	4.8g	8.3g	1.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu