Jauheliha-koskenlaskija-pasta AjaE

Valmispaino: 629

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Sirarturio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g4.7g8kcal0.9g0g0.5g0g
Sipuli (kuorittu)0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g2.3g6.6kcal0.4g0g0.5g0g
Vesi0.6g0kcal0g0g0g0g
Oivariini, 80 normaalisuolainen0.1g0.8kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g31kcal2.6g0g2.2g0g
Valittu annoskoko8g16kcal1.3g0g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna4g8kcal0.7g0g0.6g0g
Arvot/100g100g188kcal15.7g0g13.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=467138