Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl) | 2.3g | 8kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.1g | |
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 2.1g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 0.8g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Gouda juustoviipaleet (Euroshopper) | 0.4g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Paprika punainen | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Purjosipuli, annos 20g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1.8g | 5.8kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Ketsuppi, Pirkka | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17g | 35kcal | 2.2g | 3.2g | 1.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 9g | 18kcal | 1.1g | 1.6g | 0.7g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 9kcal | 0.6g | 0.8g | 0.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 207kcal | 12.9g | 18.8g | 8.2g | 1.2g |