Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jogurttirahka, maustamaton (Milbona), annos 250g | 3.4g | 2kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
Marja keskiarvo | 2.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 2.7g | 9kcal | 0.1g | 0.1g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17g | 25kcal | 0.8g | 1g | 2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 8g | 12kcal | 0.4g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 6kcal | 0.2g | 0.3g | 0.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 4.8g | 6g | 11.9g | 1.2g |