Kasvislisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa		4.6g	3.7kcal	0.1g	0.8g	0g	0.1g
Kesäkurpitsa, tuore		2.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli		1.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	9kcal	0.2g	2g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	5kcal	0.1g	1g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.1g	0.5g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	55kcal	1.2g	11.6g	0g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu